Estée Lauder: cuestión de conciencia

Estée Lauder: cuestión de conciencia

 Estée Lauder Companies-Venezuela se unió a la Campaña Global de concientización del Cáncer de Mama 2013 del grupo de Compañías Estée Lauder bajo el lema “Vamos a desafiar el cáncer de mama. Juntos Somos Más Fuertes”.

El pasado 8 de octubre, en las instalaciones de Estée Lauder Companies-Venezuela en Boleíta Norte, se realizó un evento con charlas informativas para los  empleados de la empresa, conformado por la fuerza de ventas, personal corporativo y de las marcas Estée Lauder, Clinique, MAC, ADF (Aramis & Designer Fragrances) con el fin de “crear conciencia en nosotros mismos y llamar a la concientización sobre esta enfermedad”, indicó Rommel Medina, Gerente de Recursos Humanos de Estée Lauder Companies-Venezuela, durante la apertura del evento.

La campaña en Venezuela este año va enfocada hacia sus empleados, pues en cada persona está el poder de multiplicar la información y tomar conciencia sobre el cáncer de mama, para crear un círculo de fuerza entre familiares, amigos y conocidos. En tal sentido, la compañía como parte de sus iniciativas, a partir de este año y durante los meses de septiembre y octubre ofrece a sus empleadas mayores de 35 años, la realización de mamografías gratuitas, así como Ecosonogramas mamarios para mujeres con prótesis, generando un total de 141 órdenes médicas para la realización de dichos exámenes. Este plan se realizará anualmente.

Durante el evento, Mirian Travieso, Jefa de Cabinas de Estée Lauder, dio su testimonio como sobreviviente de esta terrible enfermedad y compartió el momento duro que le tocó vivir “esta enfermedad no tiene edad, no tiene color, te toma por sorpresa… le agradezco a mi familia y a esta compañía que en todo momento me apoyó”, señaló.

La Sociedad Anticancerosa de Venezuela también estuvo presente brindando su apoyo en las conferencias que se brindaron a los empleados de Estée Lauder Companies-Venezuela, representada por Angélica Castillo, Coordinadora de Investigación y Docencia de esta organización: “el cáncer es curable si se diagnostica a tiempo”, indicó Castillo y asimismo explicó que el cáncer de mama es la primera causa de muerte de mujeres en Venezuela, por eso es tan importante detectarlo precozmente, ya que junto al tratamiento correcto resultará en la curación.

Para finalizar el evento, Verónica Dioguardi, Gerente de Marca de Estée Lauder y ADF (Aramis y Designer Fragances) recalcó que es fundamental tomar conciencia “lo importante es que la información recibida hoy no quede aquí, hay que difundirla, hay que ponerla en práctica, está en nuestras manos”, expresó.

Este año, Estée Lauder Companies-Venezuela hace un llamado de atención para reflexionar sobre el cáncer de mama y multiplicar el conocimiento con el círculo más cercano, promoviendo el uso de los lazos rosa durante todo este mes y uniendo nuestros esfuerzos para continuar la misión de la Sra. Evelyn H. Lauder, quien en 1992, cuando miles de mujeres fallecían a causa del cáncer de mama y no se hablaba abiertamente sobre la enfermedad, lanzó la Campaña de Concientización sobre el Cáncer de Mama del Grupo de Compañías Estée Lauder para aumentar el conocimiento sobre la enfermedad. Ella animaba a todas las mujeres a cuidar la salud de sus senos mientras trabajaba incansablemente en la recaudación de fondos destinados a la investigación de una cura. Veinte años después, en más de 70 países, esta campaña está dedicada a vencer el cáncer de mama a través de la educación y la investigación médica. La campaña continúa difundiendo su mensaje global de concientización con la esperanza de conseguir un mundo sin cáncer de mama.

“Encuentros y desencuentros” con Alessandra Rampolla

“Encuentros y desencuentros” con Alessandra Rampolla

Alessandra Rampolla estará en nuestro país presentando su más reciente charla “Encuentros y desencuentros”, dedicada a todo público que quiere vivir nuevas experiencias y buscar en ellas el equilibrio de lo que es hacer vida en pareja.

Ésta sexóloga clínica certificada es autora de 3 best sellers: “Sexo… Y ahora… que hago?!”,  “La Diosa Erótica” y “Sexo, y ahora qué digo?!”, y del recientemente publicado “Juntos y revueltos… para siempre?”. Es una estrella de televisión consagrada y, por sobre todas las cosas, una mujer multifacética y apasionada.

Como parte de “Encuentros y Desencuentros”, Alessandra habla de los misterios de la vida en pareja, cómo hacer que el deseo perdure y las relaciones prosperen a través del autoconocimiento y del conocimiento del otro. Da claves, trucos y consejos para tomar las riendas de nuestra vida sexual y llevarla hasta los lugares más exóticos, divertidos y eróticos de exploración.

Con un ida y vuelta dinámico y entretenido Rampolla comparte su experiencia y el público puede participar con preguntas en vivo o por escrito. Una charla para venir solos o en pareja, con amigos o amigas, un espectáculo para ver, disfrutar y llevarse tarea para hacer en casa.

La charla contará con la presencia de Ana Alicia Alba, conductora del programa sexo al desnudo y con la participación de la reconocida Dra. Luz Jaimes, quien será la invitada de Venezuela para hablar sobre la experiencia de las parejas y mucho más.

“Encuentros y Desencuentros” se estará presentando en Caracas el 23 de octubre en  el Teatro Santa Rosa de Lima, el 25 de octubre en el Hotel HESPERIA Valencia y cierra el 24 de octubre en el Salón de Eventos Da Luigi de Maracay.

Las entradas podrán adquirirlas en las taquillas online de TicketMundo y para mayor información puede seguir las cuentas de Twitter: @AMProduccions y @alessararampolla

La salud cardiovascular

La salud cardiovascular

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El corazón es el órgano principal del aparato circulatorio, está situado en la cavidad toráxica y funciona como una bomba impulsando la sangre a todo el cuerpo. Su tamaño es un poco mayor que el puño de su portador y su paralización significa la muerte; por eso debe cuidarse desde la infancia y a lo largo de toda la vida. Este órgano, que late 100.000 veces al día, necesita toda la atención que podamos prestarle.

Al tanto de ello, y en el marco del Día Mundial del Corazón – celebrado cada 29 de septiembre-, Laboratorios Calox busca concientizar a la población sobre la importancia de prevenir las enfermedades cardiovasculares que, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), son la primera causa de muerte en el mundo. De hecho, se calcula que para el año 2030 fallecerán cerca de 23,6 millones de personas en todo el planeta por patologías de tipo cardiopatías y accidentes cerebro vasculares (ACV).

La Doctora Graciela Arab, cardiólogo del Instituto Médico la Floresta y del Instituto Diagnóstico San Bernardino en Caracas, explica que existen diferentes tipos de enfermedades cardiovasculares. “Entre las más comunes encontramos las cardiopatías isquémicas, conformadas por los infartos y las anginas -estables o inestables-, la hipertensión arterial, los ACV y las miocardiopatías dilatadas (cuando se tiene el corazón grande)”.

La especialista asegura que existen dos grupos de factores de riesgo para este tipo de enfermedades: los no modificables y los modificables. “Los primeros son aquellos que no pueden ser cambiados como la edad del paciente, el género y factores hereditarios, mismos que pueden influir en la aparición de la patología. Mientras que los modificables incluyen el estilo de vida que lleva el paciente, el sedentarismo y los hábitos alimenticios como el alto consumo de comidas rápidas y la dieta occidental (altas en grasas, carbohidratos y frituras), además de la hipertensión arterial, la diabetes mellitus y la dislipidemia”, señala.

La galeno afirma que la prevención de enfermedades cardiovasculares depende principalmente del control de los factores de riesgo tanto modificables, como no modificables, y que para ello es muy importante el apoyo de los más allegados. “En la familia hay que cambiar el estilo de vida, disminuir el consumo de tabaco, alcohol y sobre todo la sal. También se deben hacer ejercicios –por lo menos 30 minutos tres veces a la semana- y estar muy pendiente de que el paciente cumpla la medicación y asista periódicamente a los controles médicos”, sostiene Arab.

Adicionalmente, la doctora afirma que existen medicamentos eficaces como parte del tratamiento y medidas preventivas para tratar y evitar  las enfermedades cardiovasculares, entre ellos destaca el ácido acetilsalicílico. Siempre es bueno consumir de manera preventiva inhibidores de la agregación plaquetaria como Caloxpirina, que evita la obstrucción arterial que podría ocasionar infartos al corazón si se presentan factores de riesgo como diabetes, obesidad, hipertensión arterial y dislipidemias, entre otras que pudiesen aumentar el  riesgo de las enfermedades cardiovasculares.”

Andrés Elutchanz, Gerente de Producto de Caloxpirina, comentó sobre sus ventajas competitivas: “Este medicamento posee forma de corazón para que los pacientes lo reconozcan más rápido.  Cada tableta tiene una recubierta entérica que protege al estómago de los daños gástricos y un frasco que contiene 30 tabletas entéricas, permitiendo al paciente cubrir su dosis mensual con una sola caja y una pequeña inversión, ya que es la más económica del mercado”.

Caloxpirina ya tiene dos años en el mercado y a la fecha goza de muy buena aceptación. “El crecimiento es el mejor de toda su categoría con un 85,48% en unidades y 100,73% en valores”, señala Elutchanz.

 

2do Simposio de enfermería Sanitas – Venezuela

2do Simposio de enfermería Sanitas – Venezuela

Con el objetivo de educar y brindar  información actualizada a los estudiantes y profesionales de enfermería en el país, Sanitas Venezuela ha organizado para el 3 y 4 de octubre en las instalaciones del Hotel J.W. Marriott Caracas, un evento académico enfocado en el manejo por especialidad en enfermería hospitalaria.

Para esta ocasión, el comité científico organizador a cargo de la Lic. Ana María Bastidas y del Lic. José Gregorio Varela, ambos con amplia trayectoria en el gremio, han desarrollado un programa enmarcado en cuatro secciones principales: La enfermera en emergencia, La enfermera en el área quirúrgica, La enfermera en terapia intensiva y el Manejo del adulto mayor; esto con la finalidad de profundizar en el conocimiento teórico y fortalecer el rol tan importante de los profesionales que se desempeñan día a día en esta área de la salud.

El simposio contará con la participación de reconocidos expertos nacionales e internacionales: Lic. Irama López, Lic. Avimar Chacón, Lic. Carmen González, Lic. Marisol Zambrano, Lic. Luis Méndez, Lic. Libia Álvarez, Lic. Santiago Marcano, Lic. Aura Álvarez, Lic. Secundina Cárdenas, Lic. Elirrod Silva, Lic. Yamileth Robles, Lic. Mao Delgado, Lic. Yesenia Sauda, Lic. Julher Rivera y la Lic. Susana Maruri por Venezuela; También estarán presentes la Lic. Elsa Barrera (Colombia), Lic. Marcia Ryder (USA) y la Lic. Josefina Morandy Azocar (Italia).

Este evento está avalado por la Federación de Colegios de Profesionales de la Enfermería de la República Bolivariana de Venezuela, institución que apoya y promueve iniciativas como esta.

La Lic. Ana María Bastidas, especialista en Epidemiología y Salud Familiar comenta que el jueves 03 de octubre se estarán abordando tópicos como: Manejo del paciente con traumatismo cráneo encefálico, Manejo del síndrome coronario agudo, Programa de seguridad para el paciente en emergencia, Manejo de la hipertensión arterial en urgencias, Reanimación cardiopulmonar en el adulto, Programa de Hospitalización Domiciliaria –  PHD en Colombia, Manejo del paciente diabético, Manejo de curaciones en casa – PHD, Neutropenia en el paciente oncológico, Manejo de citotóxicos y Triada letal en postoperatorio inmediato.

El viernes 4 de octubre los especialistas tratarán lo relacionado con: Manejo del paciente renal agudo, Denervación renal, Manejo del paciente con tétanos en la Unidad de Terapia Intensiva Pediátrica, Conectores Libres de Aguja, Manejo del carácter epicutáneo en la Unidad de Terapia Neonatal, Laparoscopia, Manejo del abdomen abierto, y  para finalizar tocarán el tema de Dispositivos avanzados y convencionales en el manejo del abdomen abierto.

Bastidas, recalca la importancia que los profesionales en enfermería cuenten con un conocimiento interdisciplinario que les permita manejar óptimamente diferentes situaciones en sus labores diarias y ofrecer a los pacientes una atención de calidad.

Sanitas Venezuela lleva a cabo eventos médicos de diversas especialidades, con la finalidad de contribuir con la formación académica bajo el Programa de Educación Médica continua trazado por la empresa.

Para mayor información sobre inscripciones y patrocinio del evento, pueden comunicarse a través del correoinfomercadeo@sanitasvenezuela.com o por los teléfonos de contacto (0212) 750.94.22 / 94.28 / 94.31

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Jorge Bucay en Caracas por primera vez

En pocos días, “el médico del alma” visitará Caracas por primera vez para ofrecer un par de conferencias que ningún seguidor de la revista Mente Sana o de sus audiolibros se puede perder. Si, Jorge Bucay, el reconocido escritor y terapeuta argentino radicado en España, estará con nosotros los días 14 y 15 de Septiembre.
Bucay, quien hoy por hoy está en la palestra a la par de otros escritores como el brasilero Paulo Coelho y Deepak Chopra, se presentará en el Hotel Eurobuilding para beneplácito del público venezolano. Por si esto fuera poco, el conferencista internacional estará presentado y acompañado por Carlos Fraga, una de las voces más reconocidas e importantes del país, sobre todo en materia de autoayuda y espiritualidad.
Traducido a más de quince idiomas, es muy conocido por sus libros  con los que se ha convertido en uno de los autores más vendidos de España y América Latina. Igualmente tiene alta participación como entrevistado en medios internacionales. Entre su obra literaria cabe destacar ediciones tales como: Hay que Buscarse un Amante, Veinte pasos hacia delante, Déjame que te cuente, Amarse con los ojos abiertos, El candidato. Además de las llamadas «Hojas de ruta», como El camino de las lágrimas o El camino de la felicidad.
Las conferencias
Para el 14 de septiembre está previsto que Jorge Bucay esté presentando su extraordinaria conferencia “¿Quién soy, a dónde voy y con quién voy?” y el domingo 15 de septiembre, estará hablando del “Miedo al amor y viceversa”.

Las entradas a las conferencias están disponibles en www.tuticket.com

Aprendizajes mutuos entre liderazgo y deportes



Juan Carlos Cubeiro es uno de los mejores conferencistas de habla hispana en la actualidad. Y eso no es desconocido, como tampoco lo es el hecho de su trabajo como coach del Barça le ha valido trofeos a la selección y premios para él mismo. De esto tiene varias publicaciones, todas best seller en Gerencia y deportes. Cubeiro nos visitará en Venezuela el 18 de septiembre.
Dentro de su amplia gama de temas, hay uno que destaca por su importancia y realidad palpable: “Aprendizajes mutuos entre Liderazgo y Deporte”. Sobre esto comenta “Particularmente, ha sido y está siendo un proceso de aprendizaje al que estoy dedicando los últimos años, en compañía de grandes personas. Porque, como en aquel dibujo de Escher, “Manos dibujando”, es un aprendizaje mutuo en el que uno se refuerza a otro en un círculo virtuoso. La primera pregunta que tal vez podríamos hacernos es: “¿Cómo le explicas el éxito del deporte español a un extraterrestre?” Somos un país relativamente pequeño en el contexto mundial, escasamente poblado, con pocos federados, que ha pasado del puesto 8º al 12º en los últimos cinco años… Y sin embargo, dominamos el fútbol europeo (Champions, Europa League, Eurocopa 2008) y mundial, el baloncesto masculino y femenino, el tenis (Copa Davis), las motos, la fórmula uno, el ciclismo… Logros que merecen cierta reflexión”.
Y cómo lo explica Cubeiro entonces:  “En dos etapas: por el valor del deporte y por lo que tenemos las personas. El deporte nos hace sociales y por tanto humanos. Liberamos nuestras ansias competitivas a través del deporte, que gracias a nuestro querido Juan Antonio Samaranch se ha convertido en un fenómeno global”. Como solía decir el gran Antoni Gaudi, para ser original, hay que ir al origen. La etimología de líder proviene del sajón, de una persona que abría un camino en el bosque. Significa, por tanto, marcar la pauta, hacer equipo e infundir energía (inspirar, motivar, movilizar). La etimología de la palabra deporte no proviene, como muchos creen, del inglés “sport”, sino de la tercera acepción de “deportare” en latín: placer, disfrute. Una actividad deportiva es una actividad placentera”.
Qué ha hecho Cubeiro en Deporte y Aprendizaje
Tiene excelentes textos, para leer con placer y como consulta obligada. El primero es de Liderazgo, Empresa y Deporte, que fue Premio Éveris 2007 al mejor ensayo del año. Es un paralelismo entre los 15 deportistas más importantes de nuestra historia y las 15 empresas más relevantes. “Todos ellos compartían lo que hemos llamado las 5 + 1 E:
– Estrategia: No basta con ganar… hay que perseguir un sueño.
– Equipo: Más allá del triunfo individual.
– Emociones: Más que eliminarlas, canalizarlas.
– Esfuerzo: Más allá del entorno, el potencial
– Equilibrio entre flexibilidad y perseverancia (“flexeverancia”)
La 6ª E, la más importante, es la Ética, definida por el filósofo José Antonio Marina como el modo más inteligente de vivir.
El principal hallazgo de aquella investigación fue confirmar que “el éxito no llega por casualidad”, dice Cubeiro. Las oportunidades son aprovechadas por las personas preparadas para ello.
Tras el éxito de La Roja en la Eurocopa, el conferencista analizó qué había hecho bien la selección de fútbol española. “Y utilizamos el modelo de pensamiento de sistemas de Peter Senge: visión compartida (“Po-de-mos”), visión personal (el talento de nuestros jugadores), la apertura mental (el tiki-taka), el dominio personal (Luis Aragonés resolvió hasta seis mini-crisis durante los 19 días del campeonato) y la quinta disciplina, el aprendizaje de equipo. El segundo hallazgo: SER UN EQUIPO es la forma de gestionar Talento”.
 A esta publicación, se le sumó un nuevo libro sobre pep Guardiola.  Para ello, die Cubeiro, “utilizamos el modelo de las empresas más admiradas de Fortune y comprobamos que encajaba a la perfección. Las mejores empresas, y el Pep team entre ellas, comparten siete rasgos:
1. Se toman muy en serio su misión (a qué se dedican), visión (qué futuro desean) y valores (qué es importante)
2. Saben que el éxito atrae al éxito (hay que labrarse una reputación)
3. Incorporan el talento que quieren y necesitan
4. Promueven preferiblemente desde dentro
5. Mejoran el clima a través del liderazgo
6. Gestionan el desempeño profesionalmente
7. Retribuyen equitativa y competitivamente”
Siguiendo con su trabajo editorial, cuando José Mourinho fue elegido como entrenador del Real Madrid, Cubeiros escribió Mourinho versus Guardiola, que no es una investigación sobre lo que aquello en lo que ambos entrenadores difieren (bastante obvio, por otro lado), sino sobre lo que coinciden, sobre las diez cualidades del líder-coach, el líder que desarrolla el talento de su gente: Saber mandar y decidir, autoridad moral (credibilidad), escuchar con atención, serenidad, humanidad, anticipar el éxito, prescindir de tóxicos, poner el foco en el cliente, canalizar las emociones (sin euforias ni disforias) y mostrar ecuanimidad. Las diferencias, más allá de su comunicación en las ruedas de prensa, están en el modelo de negocio de sus clubes (multinacional, empresa familiar), en el talento de sus jugadores (cantera o cartera) o en sus mega-cracks (Messi, Cristiano). El nuevo Liderazgo de los líderes-coaches depende de una Identidad, de una Cultura del esfuerzo inteligente y de crear estados de ánimo ganadores.
Sobre el Barça, Cubeiro, hizo también la Trilogía de Guardiola, un paralelismo entre Los Tres Mosqueteros de Alejandro Dumas, la novela de aventuras más famosa de la historia, y la incorporación del ‘Guaje’ Villa al Barça de los candidatos al Balón de Oro. “Iniesta es nuestro Athos; Xavi, nuestro Porthos y Messi, nuestro Aramis. Mosqueteros son todos los jugadores de la plantilla, que comparten los principios de los Mosqueteros: el triunfo del honor (entendido como deber social, con 5 V: Valores, Virtud, Voluntad, Valentía y Visibilidad), el altruismo y la generosidad, la tranquilidad del alma, la compasión, el optimismo vital, el espíritu de aventura y formar parte de un todo. Se trata de un enorme ejemplo de Liderazgo colectivo, de un superorganismo (como el que forman los enjambres, las colonias de hormigas o los bancos de peces), de solidaridad, dice.
Cubeiro y sus hallazgos 
 El escritor, coach y conferencista, habla también de sus hallazgos y de cómo ponerlos en práctica más allá de las canchas:
§  Cómo detectar el Talento
§  Cómo conseguir que mejore un profesional
§  Cómo presentar los objetivos de la temporada
§  Cómo resolver conflictos entre jugadores
§  Cómo cambiar una mala racha
§  Cómo prescindir del que no vale
§  Cómo gestionar el ambiente del vestuario
§  Cómo pedirles un esfuerzo extra
§  Cómo celebrar los éxitos… y ponerlos en valor
§  Cómo liderar a tu jefe

Cierra Cubeiro diciendo que “los siete hallazgos que condensan en uno: la fluidez. La actividad placentera (el deporte) se consigue a partir de un reto ilusionante con el que elevamos nuestras capacidades gracias a nuestro compromiso. ¡Qué gran lección para el ser humano!”

Centro Médico Íntegra abre sus puertas en Cumaná


Con amplias instalaciones,  tecnología de punta y con el afán de elevar el estándar de los centros de atención de la zona, Íntegra Servicios Médicos abre sus puertas en el corazón del Oriente venezolano: Cumaná. La más reciente apertura del grupo de empresas INTEGRA.
La institución especializada en Atención Médica Primaria, ya es un punto de referencia en la zona, pues sus instalaciones ofrecen las principales especialidades médicas con los mejores profesionales  tanto de Cumaná como de otras ciudades del país.
Medicina General, Medicina Familiar y Preventiva, Urología, Gastroenterología, Pediatría, Ginecología-Obstetricia y Traumatología, son solo algunas de las especialidades que ofrece, a partir de hoy, Íntegra Cumaná. Así, la ciudad de Cumaná ve realizado el deseo de tener un excelente servicio médico, más allá de los centros de atención tradicionales con los que estaba contando hasta el momento.

Coordenadas:
Dirección: Av. Santa Rosa, Edif. Desarrollo Profesional Santa Rosa, P.B., Locales 3 y 4. Cumaná.  www.integra.com.ve | Síguenos en twitter por @integrasm y en Facebook por el perfil www.facebook.com/Integra

10 Ladrones de tu energía


Por María Pía Filiponne Lomedico – Sanadora Holística
Tenemos una carga de energía asignada, Armstrong le llamaba los latidos contados de cada cual; es nuestra responsabilidad utilizarla con medida y no desperdiciarla. Somos conductores de la fuerza Divina, tendremos acceso a ella siempre y cuando estemos conectados conscientemente, eliminando algunas interferencias:
1- Deja ir a personas que sólo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio de los demás. Si alguien busca un cubo para echar su basura, procura que no sea en tu mente. 
2- Paga tus cuentas a tiempo. Al mismo tiempo cobra a quién te debe o elige dejarlo ir, si ya es imposible cobrarle. Las deudas no caducan con el tiempo, aunque la ley te proteja; sé responsable, es mejor hacer un plazo de céntimo a céntimo, que perder tu preciada energía y tu palabra.
3- Cumple tus promesas. Si no has cumplido, pregúntate por qué tienes resistencia. Siempre tienes derecho a cambiar de opinión, a disculparte, a compensar, a renegociar y a ofrecer otra alternativa hacia una promesa no cumplida; aunque no como costumbre. La forma más fácil de evitar el no cumplir con algo que no quieres hacer, es decir NO desde el principio. 
4- Elimina en lo posible y delega aquellas tareas que no prefieres hacer y dedica tu tiempo a hacer las que sí disfrutas. Aunque no debes huir de responsabilidades y no todo el tiempo es factible, muchas veces por puro control o por no darnos el permiso, seguimos perdiendo tiempo en nimiedades y abandonando lo verdaderamente significante en nuestras vidas. 
5- Date permiso para descansar si estás en un momento que lo necesitas y date permiso para actuar si estás en un momento de oportunidad. La naturaleza, tiene ritmos y tu vida también. No actuar en el momento erróneo te quita energía y no parar cuando lo necesitas, también. 
6- Tira, recoge y organiza, nada te toma más energía que un espacio desordenado y lleno de cosas del pasado que ya no necesitas. Uno por uno, toma cada papel, cada recuerdo y hasta cada sueño y elige. 
7- Da prioridad a tu salud, sin la maquinaria de tu cuerpo trabajando al máximo, no puedes hacer mucho. Toma sol por las tardes, medita, respira, báñate en el mar, haz ejercicio en la naturaleza, escucha tu cuerpo y elimina las toxinas. Haz una cita médica y mira si te faltan minerales o vitaminas. Aliméntate con comidas orgánicas (sin pesticidas) y frescas; trabaja en la prevención para evitar la crisis de una enfermedad (un aviso es un cuerpo sin energía). 
8- Enfrenta las situaciones tóxicas que estás tolerando, desde rescatar a un amigo o a un familiar, hasta tolerar acciones negativas de una pareja; y toma la acción necesaria. Resignarte a una situación y sentirte que no tienes control, sólo conseguirá drenarte. 
9- Acepta. No es resignación, pero nada te hace perder más energía que el resistir y pelear contra una situación que no puedes cambiar. Entregar a Dios, siempre puedes elegir tu camino y fluir sin apegos hasta llegar a tu orilla a salvo. 
10-Perdona, deja ir una situación que te esté causando dolor, siempre puedes elegir dejar el dolor del recuerdo. 
Estar conectados a Dios y su amor es la fuente más grande de energía, mientras que los miedos, el rencor y la ira son los bloqueadores más frecuentes. Enfócate en el presente, vivir en el pasado o vivir en el futuro, solo te drenan del presente. 
Recuerda que tienes una fortuna, Dios te regaló una cuenta con latidos de vida, úsalos con conciencia, no los desperdicies y serás feliz, latido por latido.
Contactos: 0412 241 90 97 @mariapiafili

Cómo ayudar a personas con discapacidad visual

Muchas personas no discapacitadas se sienten confundidas cuando encuentran a una persona con discapacidad visual. La visión representa, un papel fundamental en la autonomía y desenvolvimiento de cualquier persona. Se debe entender que la persona con deficiencia visual sólo ha perdido un sentido, y que aún conserva los cuatro restantes además de su capacidad intelectual. Es importante saber cómo manejar y ayudar a estas personas, porque lo más dañino para alguien con discapacidad visual no es la discapacidad misma sino la indiferencia de la sociedad ante el problema.

La discapacidad visual es la carencia, disminución o defectos de la visión, bien sea por causas congénitas o adquiridas. Se estima que en el mundo hay aproximadamente 285 millones de personas con este tipo de deficiencia, de las cuales 39 millones son ciegas y 246 millones presentan baja visión. El 80% del total mundial de este tipo de casos se pueden evitar o curar.

La pérdida grave de funcionalidad de la visión se va a manifestar en limitaciones muy severas de la persona para llevar a cabo de forma autónoma sus desplazamientos, vida diaria, o el acceso a la información. Igualmente, encontrará restricciones para el acceso y la participación en diferentes entornos: educación, trabajo, ocio, etc.

Ante esta realidad, la Fundación Con tus 5 Sentidos tomó la iniciativa de comenzar a dictar charlas para diferentes audiencias, acerca de la sensibilización y sobre cómo ayudar a las personas con discapacidad. Estas charlas pretenden concientizar a la población y brindar una guía sobre cómo interactuar con personas con discapacidad.

“La sociedad debe adaptarse y saber manejar la situación y no sentirse confundida. Las posibilidades de desplazamiento para estas personas tienen mucho que ver con las barreras arquitectónicas y con la actitud de la sociedad”, explica Teresa López Castillo, de la Fundación Con tus 5 sentidos. Algunas recomendaciones que López propone para ayudar a las personas con discapacidad visual son:

  • Cuando entables una conversación con una persona con discapacidad, háblale directamente a ella y no a las personas que la acompañan. Identifícate antes de tener un contacto físico con esa persona, dile tu nombre y función si corresponde. Al retirarte, despídete de ella.

  • Si deseas ayudar a una persona con discapacidad espera a que ésta te pida ayuda de alguna forma.

  • No hagas lo que ellos pueden hacer por sí mismos, con el pretexto de que tú lo haces mejor o más rápido.
  • Cuando indiques un lugar o una dirección, adviértele sobre los obstáculos y distancias que puede encontrar. Emplea expresiones tales como: “a su derecha”, “arriba”, “abajo”, “un escalón” y no expresiones vagas como: “allí” o “ahí”.
  • Jamás tomes el bastón de una persona con discapacidad visual, recuerda que es su medio de información del entorno.
  • Si ves a una persona con discapacidad visual dispuesto a cruzar la calle, ofrécele ayuda.
  • Cuando ayudes a una persona con discapacidad visual a desplazarse, no lo tomes del brazo; deje que él se tome del tuyo colocándose del lado inverso al bastón.
  • Antes de ayudar a alguien, pregúntale si quiere ayuda. En algunos casos, puede parecer que a una persona con discapacidad le está costando mucho trabajo hacer algo y que, sin embargo, se arregle bien y prefiera completar la tarea ella sola. Sigue las indicaciones que te dé y pregunta si no sabes qué hacer. No te ofendas si alguien rechaza tu ofrecimiento.

Vampiros energéticos

Por María Pía Filippone Lomedico – Sanadora Holística

Los vampiros energéticos son personas que tienen la habilidad de agotar a distancia la energía en todas sus formas físicas y mentales lo hacen para mejorar como haría el alimento normal del Vampiro corriente.

Un Vampiro energético puede o no puede ser psíquico en el sentido habitual, pero en este caso sería la habilidad psíquica para agotar otra energía o fuerza vital.

También significa que un individuo puede agotar el pensamiento, las emociones, los sentimientos, la fuerza vital, la reserva mental y las fuerzas físicas de otras personas.

Los Vampiros Energéticos involuntarios a menudo no se dan cuenta que extraen energía vital de todos aquellos que lo rodean, se piensa que lo hacen a un nivel inconsciente de algún modo los Vampiros Energéticos involuntarios esta de algún modo enfermo o posee alguna discapacidad disminuida .

Las energías que son extraídas de aquellos que les rodean es un procedimiento automático de sus propios cuerpos astrales en un esfuerzo por conseguir conservar o regenerar un estado más saludable para su propio cuerpo físico.

Los Vampiros energéticos más fáciles de detectar son:

COBRADOR.- Cobran siempre, principalmente aquello que no le pertenece. Le gusta presentarse como el hacedor del mundo y cree que tiene derecho a todo, por supuesto sin nunca dar nada.

CHISMOSO.- Adora repartir chismes. Su lema es calumniar siempre por la espalda. A través de comentarios impiedosos, en general infundados y siempre está creando un clima favorable para chupar a sus víctimas.

MAL HUMORADO.- Escoge a sus víctimas repartiendo su mal humor. Su mayor fuente de energía es conseguir que alguien se ponga de mal humor al igual que él.

CONTESTADOR.- Cada palabra o gesto de este vampiro contiene una reclamación explícita o implícita. Él se opone a todo, exige, reivindica, protesta sin parar. Más como sus reclamaciones tienen poco o ningún fundamento, raramente consigue defender o justificar sus protestos

ADULADOR.- Masajea el ego de su víctima, cubriéndola de falsos elogios.

DESAMPARADO.- Hace todo para despertar la pena y conmiseración de sus víctimas. Se presenta como una pobre víctima, delante de la vida y del mundo.

FUNESTO.- Anuncia y anticipa todo tipo de desgracias. A través de previsiones siniestras y dramáticas profecías, tiende a infundir miedo y pánico en sus víctimas, hasta sacarles cualquier tipo de esperanza en el presente y futuro.

PEGAJOSO.- Invierte en la sensualidad y sexualidad de la víctima. Siempre está haciendo el juego de la seducción.

HABLADOR.- Habla por los codos y obliga a sus víctimas a oírlo horas y horas seguidas, de esa forma mantiene la atención, mientras se alimenta de la Energía vital de sus oyentes

HIPOCONDRÍACO.- Cada día aparece con una enfermedad nueva, es su manera de llamar la atención de sus víctimas, despertando en ellas preocupación, compasión y cuidados.

AUTORITARIO.- Usa todas prerrogativas de poder para subyugar a sus víctimas, haciendo que ellas se sientan en condición inferior y muy pequeñas delante de su Gran omnipresencia.

CONTROLADOR.- Es uno de los peores tipos de Vampiros, porque se disfraza de bondad y a través de esta cualidad chupa hasta la última gota de sangre de sus víctimas. Casi siempre aparenta ofrecer y trabajar en el más alto interés de sus víctimas, las cuales se sienten terriblemente culpadas cuando comienzan a libertarse de los sofocantes controles del vampiro.

ENVIDIOSO.- Sus víctimas son Indefensas criaturas, porque el vampiro, y esto no se sabe porque, percibe a sus víctimas como seres indignos para poseer algún talento, propiedad o afecto que él desearía para sí mismo. Se trata de un espécimen capaz de las más horrendas crueldades con sus víctimas

MORALISTA.- Chupa a sus víctimas sometiéndolas a rígidos controles de orden moral, imponiendo severas críticas y restricciones. Las victimas viven atemorizadas con la idea de ser objeto de su ira.

ALTRUISTA.-Se presenta como Gurú, maestro y salvador de almas. Dice a sus víctimas que no les cobrará nada por el servicio de “salvación” pero conforme avanza los va drenando poco a poco a través de “donaciones voluntarias” Que al final se convierten en obligaciones. Mientras que el vampiro se hace cada vez más rico, sus víctimas se vuelven cada vez más pobres.

ILUMINADOS.- Este vampiro chupa a sus víctimas haciéndoles creer que él transmite y realiza “milagros” a través de su gran “iluminación”. Las víctimas hipnotizadas e incautas, donan sus riquezas o lo que pueden para recibir sus gracias

APROVECHADOR.- Se presenta como una persona bondadosa que quiere ayudarlo pero en realidad le está robando todas sus ideas para hacerlas suyas. Cuando menos lo piense él ya estudió absolutamente todos los detalles y usted verá sus ideas robadas, siendo parte de un negocio y de una campaña publicitaria.

Estamos de acuerdo en que es difícil confrontarse con un vampiro energético, sobre todo, cuando la víctima es una persona de bien y “ama” a los seres que por alguna razón se convirtieron en vampiros energéticos, sean parientes o amigos, pero si lo analizan fríamente, verán que no es imposible contra atacarlos, si tienen dentro de ustedes los medios y armas para vencerlos.

Primeramente ustedes deberán estar muy “despiertos” para Saber a ciencia cierta que la persona que se encuentra en frente es realmente un “vampiro energético”. Tendrán que catalogarlo y clasificarlo en la especie a la que pertenece, si comprobaron que definitivamente es un vampiro y saben de qué especie es, entonces tendrán que usar todo su conocimiento, entendimiento y amor al respecto, para trazar una estrategia defensiva. Pensemos que si la sangre (las emociones) es bombeada por el corazón y simbólicamente lo señalan como sede de las emociones, entonces es ahí donde se esconden las Emociones. Las emociones están catalogadas como positivas y negativas.

Pero ¿dónde se esconden las emociones negativas? Ellas se esconden en el subconsciente. Ellas no salen a la luz, viven en lo más profundo de la mente, porque si salen y son entendidas mueren, se queman con la luz del entendimiento. Por eso necesitan salir de noche, por eso viven en la oscuridad, por eso atacan a Su víctima traicioneramente, porque así ella no las llega a detectar. Para que las emociones-negativas puedan continuar viviendo tienen que alimentarse de más emociones enfermas, entonces se multiplican, se dividen en miles de ellas. Cada emoción negativa producirá otras emociones enfermas y así poco a poco la víctima es totalmente subyugada hasta que sus fuerzas desaparecen. El vampiro sólo sale de noche, si lo hiciera de día muere. La oscuridad en el idioma simbólico es: la falta de entendimiento.

¿Por qué a veces el hombre no tiene el entendimiento de sus emociones negativas? Muchas de estas emociones-negativas ustedes las conocen y muchas veces también las confrontan hasta vencerlas y transmutarlas en emociones-positivas. A veces lo realizan conscientemente por un trabajo interior y de espiritualidad y otras por pura intuición o coincidencia. Pero otras veces no las perciben ni saben que existen y son éstas emociones-negativas que sin conocerlas y sin saber que existen, les hacen mucho daño, drenándoles la energía. Ellas están dentro de ustedes tan escondidas que cuando nos atacan no saben de dónde vienen ni cómo combatirlas.

El vampiro no se refleja en el espejo. El espejo en el idioma simbólico es: la verdad. Están dispuestos a confrontarse con sus verdades, con lo que son realmente y verse en el espejo de la consciencia y la realidad, aunque éstas sean verdades dolorosas, crueles y feas.

Cuando ustedes no se reflejan en el espejo, es que no quieren mirarse tal cual son, porque el espejo-verdad les devolverá una imagen que está camuflada y escondida. Las emociones negativas les jugarán malas pasadas, porque mostrarán una imagen irreal, la que ustedes no quieren ver y no la verdadera. Por esta razón las emociones-negativas no se reflejan en el espejo, porque no quieren mostrar la verdad, porque si las llegaran a ver, entonces las descubrirían y con ello las sacarían a la luz y si las sacan a la luz (al entendimiento)… mueren, desaparecen de sus vidas, dejándolos en paz.

Los vampiros energéticos del subconsciente se denominan depresión, tristeza, cólera, odio, ira, envidia, celos, injurias, indignación, irritación, indiferencia, apatía, pereza, negligencia, inercia, displicencia, desinterés, emotividad, sentimentalismo, rivalidad, codicia, ambición, pasión enfermiza, resentimiento, frialdad, descuido, desatino, culpa, calumnia, morosidad, maldad y más…no es en vano que los estamos enumerando…estos son los verdaderos vampiros-energéticos internos que los devoran por dentro y que no nos los dejan convertirse en seres de paz, armonía y amor, les quita la felicidad y los mantienen indefensos, porque así de esa manera al tenerlos presos en sus garras, conquistarán la tierra para reinar eternamente.

El vampiro es un ser atormentado que busca desesperadamente el amor. Así como nuestras emociones-negativas viven en Conflicto, en el tormento y sufrimiento, en la angustia y la tristeza, Saltando de la emotividad al sentimentalismo, así el vampiro recorre las Noches buscando la vida que lo haga sentir. Él desesperadamente quiere AMAR pero no puede, el amor le está vedado porque si él lo sintiera, su tormento acabaría. Esto sucede con todos los humanos, si se amaran, Entonces buscarían las respuestas y si las tendrían entonces el AMOR Transmutaría todo lo negativo convirtiéndolos en seres de amor.

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